户外被胡蜂蜇伤后如何自救呢？
蜇伤后，先检查有无皮肤内的毒刺，发现毒刺应及时拔除，最好用黏性大的胶带拔除，用清水彻底冲洗后冰敷，局部可敷用水调的季德胜蛇药。如患者的过敏症状表现加重，应及时去医院就诊或拨打120急救电话等待救援，重症蜂蜇伤病人的临床死亡率高达80%-90%，被蜇伤后4-6小时是治疗最佳时机，被胡蜂蜇伤10针以上的患者应立即送医救治！。

如何预防被胡蜂蛰伤呢？
胡蜂蜇伤的一般预防包括在户外运动时避免穿着鲜艳、彩色和黑色的衣服，建议穿白色、绿色、卡其色比较好。发现胡蜂时不要奔跑、鞭打或扑打，保持静止，最好等到胡蜂走了以后再离开。避免使用含香味的防晒霜，香水等，保管好食物和饮料，避免含糖和甜味饮料外露。

马陆为无脊椎动物，属多足纲，由体节组成，长约20~35毫米，暗褐色，背面两侧和步肢呈赤黄色，又称千足虫。马陆在中国国内各地均有分布，特别是温室和森林覆盖率高、腐质层厚的地方，特定条件下会泛滥成灾。马陆虽不咬人，但被触碰后，它的身体会扭转成螺旋形，并喷出有刺激性气味的液体，其中含有引起局部皮肤刺激的毒素，这些毒素附着在皮肤、黏膜上产生刺激作用，严重的可致明显的红斑、疱疹和坏死。

发现皮肤上有千足虫爬动该怎么处理？
发现皮肤上有千足虫爬动时要冷静，千万不要惊叫或是扑打它，这样很容易让虫体破裂发出毒液灼伤的，可以趁其不意猛的把虫体拍离身体。千足虫灼伤后需要立刻用大量清水冲洗，皮损可对症处理，严重者到医院就诊。

怎么样预防被蜈蚣咬伤？
人们在野外劳动或活动时，裸露的四肢易被蜈蚣咬伤导致中毒。所以大家外出活动时注意正确的衣着：长袖衣服和长裤是必需的，鞋子应选择高帮的，因为草丛中除了蜈蚣还可能有蛇、蝎子、马蜂等其他毒虫。

被蜈蚣咬伤后该怎么办？
如果被蜈蚣咬伤后，应立即用肥皂水、苏打水或清水等冲洗伤口。局部肿胀明显者可采用冰敷,以减轻肿胀和疼痛感。亦可用季德胜蛇药片等药物外用来消肿止痛。症状严重者，及时送医救治。

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